KUNDALINIYOGA - ANDAS LIKSOM

Jag har lärt känna en yoga-instuktiör genom min chef, så ikväll tänkte jag utnyttja den kontakten genom att prova på ytterligare ett Kundaliniyoga-pass. Man andas djupt i typ en timme, flaxar lite med armarna och vilar. Behöver varva ner lite efter kvällens Aeorobicsträning.